-
Pourquoi porter un rashguard en Jiu Jitsu brésilien est important
Vous êtes-vous déjà vous demandé quel est l’intérêt de porter un rashguard ? En plus de rendre l’entraînement sans kimono ... -
Les dix meilleurs compléments alimentaires pour le JJB et grappling en 2023
Dès lors que vous commencez la pratique d’un art martial ou sport de combat, vous allez chercher des moyens d’aider ... -
Comment améliorer son endurance et cardio pour le Jiu-Jitsu Brésilien et grappling
Dans cette vidéo Joshua Settlage nous donne trois conseils à suivre si vous voulez améliorer vos capacités cardiovasculaires au jiu-jitsu ...
