Les célébrités féminines qui pratiquent le jiu-jitsu brésilien

1. Scarlett Johansson

Quand on pense aux actrices hollywoodiennes, le premier nom qui vient à l’esprit des fans de Marvel est Scarlett Johansson. Elle est l’une des actrices les plus populaires d’Hollywood, notamment grâce à ses rôles dans Les Avengers, Captain Marvel, Iron Man, etc. Scarlett a découvert le jiu-jitsu brésilien (JJB) pour la première fois lorsqu’elle s’entraînait pour un rôle dans un film Marvel.

Elle a dû pratiquer le JJB pour son rôle dans l’univers Marvel, et c’est ainsi qu’elle a eu son premier contact avec cette discipline. En s’entraînant pour le film, elle a commencé à apprécier ce sport et à s’y intéresser davantage. Elle n’a pas seulement suivi cet entraînement pour son rôle, mais elle a continué à pratiquer le JJB même après le tournage. Son intérêt pour le JJB l’a amenée à s’inscrire à The Academy Beverly Hills, un gymnase aux États-Unis où Rigan Machado enseigne et entraîne le JJB. Elle s’y est inscrite en 2016 et s’entraîne depuis.

Scarlett Johansson n’était pas connue pour ses rôles d’action avant Iron Man 2 en 2012, mais pour incarner Black Widow, elle s’est formée en jiu-jitsu brésilien, boxe, lutte et MMA. Elle a poursuivi son entraînement en arts martiaux tout au long de sa carrière, ce qui lui a permis de faire de Black Widow l’un des personnages les plus forts et reconnaissables des Avengers, capable de tenir tête aux hommes les plus puissants de l’équipe.

2. Margot Robbie

Margot Robbie, connue pour son rôle dans Barbie, a également pratiqué le jiu-jitsu brésilien. Actrice australienne, elle ne s’est cependant pas intéressée au JJB par passion comme Scarlett Johansson, mais pour un rôle au cinéma. Elle a dû s’entraîner pour incarner Harley Quinn dans Suicide Squad.

Elle s’est entraînée intensivement pour ce rôle et, au fil du temps, a commencé à apprécier le JJB. Elle s’entraînait trois à quatre fois par semaine et a poursuivi son entraînement pendant cinq à six mois. Cette période d’entraînement prolongée lui a permis d’obtenir une ceinture blanche en jiu-jitsu brésilien.

3. Demi Lovato

Demi Lovato est une chanteuse et actrice américaine très connue, ayant joué dans diverses séries Disney et autres productions télévisées. En plus de sa carrière de chanteuse et d’actrice, elle est aussi une pratiquante assidue de jiu-jitsu brésilien.

Demi s’entraîne depuis plusieurs années et, selon son entraîneur Chris Light, elle a commencé le JJB il y a quatre ans. Bien que son métier principal soit la musique et la comédie, elle prend le JJB très au sérieux. Grâce à son travail acharné et à sa régularité, elle a obtenu sa ceinture violette l’année dernière, surprenant de nombreuses personnes par sa progression rapide. Contrairement à d’autres pratiquants, elle suit des entraînements privés, ce qui signifie qu’elle ne s’entraîne pas avec d’autres élèves ou compétiteurs.

4. Millie Bobby Brown

Millie Bobby Brown, devenue célèbre grâce à son rôle d’Eleven dans la série Stranger Things sur Netflix, est l’une des plus jeunes actrices à pratiquer le jiu-jitsu brésilien.

Elle a découvert cette discipline en s’entraînant pour son rôle dans Stranger Things. Selon elle, cet entraînement a rendu son rôle difficile, mais elle a adoré cette expérience. Aujourd’hui, elle possède une ceinture blanche avec deux barrettes.

Après Stranger Things, elle a poursuivi son entraînement en JJB pour un autre film, Enola Holmes. Cependant, il n’est pas certain qu’elle continue encore aujourd’hui, car elle n’a pas mentionné son entraînement sur les réseaux sociaux ni dans ses interviews récentes.

5. Kate Upton

Katherine Elizabeth Upton, plus connue sous le nom de Kate Upton, est une actrice et mannequin américaine, célèbre notamment pour avoir été mise en avant dans Sports Illustrated en 2011 et pour avoir fait plusieurs couvertures du magazine par la suite.

Kate a révélé qu’elle était très intéressée et passionnée par le jiu-jitsu brésilien. Elle a commencé son entraînement en 2020 et s’est entraînée pendant plusieurs mois avant d’obtenir sa ceinture blanche. Lorsqu’elle a reçu sa ceinture, elle a posté une photo sur ses réseaux sociaux en déclarant :

« J’ai reçu de nombreuses ceintures gratuitement, mais c’est la première fois que je gagne ma ceinture blanche en JJB. »

6. Conclusion

De plus en plus d’actrices et d’acteurs à travers le monde pratiquent le jiu-jitsu brésilien. La liste de ces célébrités est en constante évolution, car chaque année, de nouvelles stars découvrent cette discipline.

Les raisons pour lesquelles ils s’y mettent sont généralement deux :

1. Certains pratiquent le JJB pour un rôle au cinéma et finissent par s’y intéresser réellement.
2. D’autres s’entraînent parce que le JJB offre de nombreux bienfaits sur la santé mentale et physique, en améliorant l’énergie, la forme physique et la concentration.

C’est pour cela que de nombreuses célébrités à travers le monde ont commencé ou continuent à pratiquer le jiu-jitsu brésilien, parfois au point d’en faire une discipline pour toute la vie.