Les meilleurs clubs de Jiu-Jitsu Brésilien à Bordeaux

Vous cherchez un club de jiu-jitsu brésilien à Bordeaux ? Que vous soyez débutant, pratiquant confirmé ou compétiteur, la capitale girondine possède plusieurs académies reconnues pour la qualité de leur enseignement et leur dynamisme.

De l’Académie Pythagore, l’une des structures historiques du JJB bordelais, à la Life Academy affiliée à Checkmat, en passant par les clubs associatifs et les salles spécialisées dans le grappling, les possibilités sont nombreuses.

Bordeaux bénéficie également d’une scène particulièrement active dans les sports de combat. Plusieurs académies proposent des entraînements en kimono (Gi), en No-Gi, mais aussi des cours de MMA, de lutte et de préparation physique. Certaines disposent de créneaux pour les enfants, les adolescents et les pratiquants souhaitant se préparer aux compétitions.

Nous avons sélectionné huit clubs de JJB à Bordeaux et dans sa métropole, en tenant compte de leur encadrement, de leurs installations, de la diversité des entraînements et de leur accessibilité.

Pour chacun, vous retrouverez une présentation, le nom des entraîneurs, les coordonnées, le compte Instagram et un lien Google Maps pour localiser facilement la salle.

Cette sélection n’est pas un classement officiel. Les clubs présentent des profils différents et répondent à des attentes variées.

Où pratiquer le JJB à Bordeaux ?

Voici les huit clubs présentés dans ce guide, situés à Bordeaux, Pessac et Villenave-d’Ornon.

1. Académie Pythagore Bordeaux : une référence historique du JJB

L’Académie Pythagore fait partie des noms incontournables du jiu-jitsu brésilien dans la région bordelaise. Fondée en 1997, elle a accompagné le développement de la discipline en Gironde et accueille aujourd’hui des pratiquants de différents niveaux, du débutant au compétiteur expérimenté.

L’académie est dirigée par Emmanuel « Pythagore » Fernandez, figure historique du JJB français, enseignant diplômé d’État et compétiteur reconnu.

Son approche s’appuie sur une connaissance approfondie des arts martiaux, notamment du judo, du jiu-jitsu brésilien et du MMA. Les cours mettent l’accent sur la technique, la compréhension des positions, les transitions et l’efficacité des mouvements.

L’Académie Pythagore propose plusieurs disciplines complémentaires : JJB en kimono, No-Gi, MMA, judo et self-défense. Cette diversité permet aux adhérents de développer un jeu plus complet et d’adapter leur pratique à leurs objectifs.

Des installations adaptées aux débutants et aux compétiteurs

Le dojo principal est situé dans le quartier de Bordeaux-Lac, rue Édouard Faure. Il dispose d’une grande surface de tatamis, de vestiaires avec douches et d’un parking.

Les entraînements sont organisés tout au long de la semaine, avec notamment des créneaux à la pause déjeuner et en soirée. Le planning 2026-2027 comprend également de nouveaux cours de No-Gi et plusieurs séances destinées aux compétiteurs.

Le club propose des cours pour les enfants et les adolescents. Certains entraînements jeunes se déroulent dans une seconde salle au Bouscat.

L’Académie Pythagore constitue donc un excellent choix pour les pratiquants qui recherchent une structure établie, un entraîneur expérimenté et la possibilité de s’entraîner régulièrement.

Coordonnées de l’Académie Pythagore Bordeaux

Entraîneur principal : Emmanuel Fernandez
Adresse : 28 rue Édouard Faure, 33300 Bordeaux
Téléphone : 06 14 75 40 37
E-mail : bordeaux@pythagorejiujitsu.com
Instagram : @pythagore_bordeaux
Site officiel : pythagorebordeaux.com
Google Maps : Localiser l’Académie Pythagore à Bordeaux

Notre avis : une adresse particulièrement intéressante pour les pratiquants qui souhaitent progresser dans une académie historique, avec un programme complet et un encadrement expérimenté.

2. Life Academy Bordeaux – Checkmat : une académie spécialisée dans le JJB

Située dans le quartier de Bordeaux-Lac, Life Academy Bordeaux est une académie de jiu-jitsu brésilien affiliée à Checkmat, l’une des grandes organisations internationales de JJB.

La salle se distingue par son approche centrée sur la pratique du jiu-jitsu, avec un programme conçu pour accompagner aussi bien les nouveaux pratiquants que ceux qui souhaitent développer leur niveau technique et compétitif.

L’académie est dirigée par João Paulo Ferraz Barros, également connu sous le nom de João Ferraz, référencé comme entraîneur principal par Checkmat Europe.

D’origine brésilienne, il apporte à son enseignement une forte culture du JJB, associant rigueur technique, progression individuelle et esprit d’équipe.

Une académie ouverte à tous les niveaux

Life Academy accueille des adultes, des adolescents et des enfants. Les cours sont organisés pour favoriser un apprentissage progressif, avec une attention particulière portée aux fondamentaux et à la sécurité des pratiquants.

La structure dispose d’un espace d’entraînement moderne, avec des tatamis adaptés à la pratique du JJB.

Les pratiquants intéressés par les compétitions peuvent également bénéficier d’un environnement dynamique. L’académie participe régulièrement à des événements sportifs et accompagne ses athlètes sur les compétitions nationales et internationales.

En avril 2026, Life Academy a notamment mis à l’honneur plusieurs de ses pratiquantes médaillées lors d’un championnat européen Master à Barcelone, témoignant de l’activité compétitive de l’équipe.

L’académie accorde également une place importante au JJB féminin, avec plusieurs pratiquantes engagées dans la progression technique et la compétition.

Coordonnées de Life Academy Bordeaux

Entraîneur principal : João Paulo Ferraz Barros
Adresse : 3 rue Édouard Faure, 33300 Bordeaux
Téléphone : 06 95 81 64 71
E-mail : contact@lifeacademybordeaux.com
Instagram : @lifeacademybordeaux
Site officiel : lifeacademybordeaux.com
Google Maps : Localiser Life Academy Bordeaux

Notre avis : une bonne option pour ceux qui souhaitent pratiquer principalement le JJB, dans une académie affiliée à une organisation internationale et disposant d’une communauté de compétiteurs.

3. Team Carlos Pereira : du JJB, du grappling et du MMA au centre de Bordeaux

La Team Carlos Pereira est une académie située rue Tastet, à proximité du Palais de Justice de Bordeaux.

Le club propose une approche complète du combat au sol, avec des entraînements en JJB, grappling et No-Gi, auxquels s’ajoutent des séances de MMA.

La structure accueille les débutants comme les pratiquants expérimentés et met en avant quatre valeurs : la bienveillance, la bonne humeur, la détermination et l’esprit d’équipe.

Carlos Pereira, un entraîneur expérimenté

L’enseignement est assuré par Carlos Pereira, ceinture noire 3e degré de jiu-jitsu brésilien.

Originaire du Minas Gerais, au Brésil, il possède plus de vingt ans d’expérience dans les sports de combat.

Son parcours comprend des compétitions de JJB en Gi et No-Gi, mais également une pratique du MMA et de différentes disciplines de percussion. Il est titulaire d’un BPJEPS et dispose de qualifications en lutte et disciplines associées.

L’académie propose plusieurs séances par semaine, avec des cours à midi et en soirée.

Les pratiquants peuvent notamment alterner entre les entraînements en kimono et les séances de grappling sans kimono. Des cours destinés aux enfants de 7 à 14 ans figurent également au programme.

Un open mat est organisé le samedi, permettant aux adhérents de travailler librement leurs techniques et de participer à des combats d’entraînement.

Pour les nouveaux arrivants, un premier cours d’essai gratuit est proposé.

Coordonnées de la Team Carlos Pereira

Entraîneur principal : Carlos Pereira
Adresse : 31 rue Tastet, 33000 Bordeaux
Téléphone : 06 82 27 28 77
E-mail : blueskyjiujitsu33@gmail.com
Instagram : @team.carlos.pereira.bjj.33
Site officiel : team-carlos-pereira-bjj.fr
Google Maps : Localiser la Team Carlos Pereira à Bordeaux

Notre avis : une académie intéressante pour les pratiquants qui souhaitent bénéficier d’un enseignement technique en JJB tout en développant leurs compétences en grappling et en MMA.

4. JJB Bordeaux : une association spécialisée dans le Gi et le No-Gi

JJB Bordeaux est une association sportive proposant des cours de jiu-jitsu brésilien et de grappling dans le secteur du stade Chaban-Delmas.

Le club privilégie une pratique accessible à tous, avec des entraînements permettant de découvrir la discipline ou de perfectionner son niveau.

Son programme comprend des cours en kimono et sans kimono, avec plusieurs créneaux répartis sur la semaine.

Une organisation adaptée à une pratique régulière

Les séances suivent généralement une structure en trois étapes : échauffement, apprentissage technique et combats d’entraînement.

Cette organisation permet aux pratiquants de découvrir de nouvelles techniques, de les répéter avec un partenaire et de les appliquer progressivement en situation réelle.

Le club accueille aussi bien les hommes que les femmes, ainsi que les adolescents de 14 à 17 ans.

L’encadrement sportif est assuré par Farid, présenté comme entraîneur principal sur le site officiel de l’association. Le club est également administré par Thomas, président, et Fabien, secrétaire.

JJB Bordeaux propose plusieurs entraînements en semaine et un créneau le samedi. Certains cours sont complétés par des séances de pratique libre encadrée.

Attention à la localisation : les cours se déroulent principalement au 45 rue Albert Thomas, tandis que le créneau du lundi soir est organisé place Johnston, dans le secteur du stade Chaban-Delmas.

La cotisation annuelle adulte est affichée à 400 € pour une inscription en début de saison, avec des tarifs dégressifs au fil de l’année.

Coordonnées de JJB Bordeaux

Entraîneur principal : Farid (nom de famille non indiqué sur le site officiel)
Adresse principale : 45 rue Albert Thomas, 33000 Bordeaux
Autre lieu d’entraînement : place Johnston, stade Chaban-Delmas, 33000 Bordeaux
Téléphone : 06 88 66 47 97
E-mail : 5050.jjbbordeaux@gmail.com
Instagram : @jjb_bordeaux
Site officiel : jjbbordeaux.fr
Google Maps : Localiser JJB Bordeaux

Notre avis : un club à considérer pour les pratiquants qui souhaitent s’entraîner régulièrement en Gi et en No-Gi dans une structure associative, avec des tarifs clairement affichés.

5. École ADAM Bordeaux : une approche multidisciplinaire des arts martiaux

Fondée en 2009, l’École ADAM, pour Auto Défense et Arts Martiaux, est une structure bordelaise qui propose plusieurs sports de combat, dont le jiu-jitsu brésilien.

L’école dispose de plusieurs dojos dans Bordeaux et développe une approche multidisciplinaire de l’enseignement martial.

Les adhérents peuvent notamment y pratiquer le JJB, le grappling, le krav maga, le MMA, le judo et différentes disciplines de boxe.

La section JJB accueille les adultes à partir de 15 ans et propose un enseignement en kimono, centré sur les contrôles, les positions et les techniques de soumission.

Un encadrement assuré par Salomon Gomes dos Santos

Le professeur de JJB et de grappling est Salomon Gomes dos Santos, ceinture noire de jiu-jitsu brésilien.

Il enseigne depuis plusieurs années au sein de l’École ADAM et possède une expérience de la compétition.

Son approche s’appuie sur l’apprentissage technique et la progression régulière, tout en laissant une place importante au développement physique.

Les cours de JJB durent généralement 1 h 30 et comprennent un échauffement, du renforcement musculaire, du travail technique et des exercices d’application.

Les pratiquants disposent de trois cours de JJB par semaine, auxquels peuvent s’ajouter des open mats et des séances de combat au sol.

Les entraînements sont répartis entre les dojos de Bastide et de Brulatour.

L’École ADAM se distingue également par son approche transversale : elle permet aux pratiquants qui le souhaitent de compléter leur apprentissage du JJB par d’autres disciplines martiales.

Coordonnées de l’École ADAM Bordeaux

Entraîneur JJB : Salomon Gomes dos Santos
Directeur technique de l’école : Sébastien Vicentini
Adresse principale : 92 cours Le Rouzic, 33100 Bordeaux
Autre dojo : 10 cité Brulatour, 33800 Bordeaux
Téléphone : 06 20 17 15 37
Instagram : @ecoleadambordeaux
Site officiel : adam-bordeaux.fr
Google Maps : Localiser l’École ADAM Bordeaux

Notre avis : une structure intéressante pour les personnes qui souhaitent découvrir le JJB tout en conservant la possibilité de pratiquer d’autres sports de combat.

6. Dojo Bordeaux Talence Métropole : JJB et No-Gi dans plusieurs salles

Le Dojo Bordeaux Talence Métropole est une structure proposant plusieurs disciplines d’arts martiaux et de sports de combat dans l’agglomération bordelaise.

Le club dispense notamment des cours de jiu-jitsu brésilien, de No-Gi, de MMA et de différentes formes de boxe.

Sa particularité réside dans l’utilisation de plusieurs salles, permettant aux pratiquants de choisir des créneaux dans différents quartiers de Bordeaux et à Talence.

Jérôme Martinez, entraîneur de JJB et de No-Gi

La section JJB est encadrée par Jérôme Martinez, ceinture noire 1er degré.

Les entraînements se concentrent sur les techniques de contrôle, les déplacements, les transitions et les soumissions.

Les cours en kimono permettent de travailler les saisies et les stratégies propres au JJB traditionnel, tandis que les séances de No-Gi développent un jeu davantage axé sur les contrôles corporels et la mobilité.

Le planning comprend plusieurs cours en soirée, ainsi qu’un créneau à la pause déjeuner.

Les entraînements se déroulent notamment au dojo des Coqs Rouges, au dojo de Talence et au dojo de Nansouty.

Cette organisation représente un avantage pour les pratiquants qui souhaitent trouver un créneau compatible avec leurs horaires professionnels ou universitaires.

Le club accueille les adultes et les adolescents à partir de 15 ans pour les cours de JJB et de No-Gi.

Coordonnées du Dojo Bordeaux Talence Métropole

Entraîneur JJB et No-Gi : Jérôme Martinez
Adresse de référence : 84 cours Aristide Briand, 33000 Bordeaux
Autres lieux : dojos de Talence, des Coqs Rouges et de Nansouty
Téléphone : 06 74 39 92 15
Instagram : @dojobordeauxtalence
Site officiel : dojobordeauxmetropole.com
Google Maps : Localiser le Dojo Bordeaux Talence Métropole

Notre avis : une option intéressante pour les pratiquants recherchant des entraînements de JJB et de No-Gi dans plusieurs salles de l’agglomération.

Il est conseillé de consulter le planning officiel avant de se déplacer, car tous les cours ne se déroulent pas à la même adresse.

7. Streetfight Training Academy à Pessac : une salle complète pour le JJB et le grappling

Située à Pessac, Streetfight Training Academy est une structure spécialisée dans les sports de combat et la préparation physique.

Elle propose notamment du jiu-jitsu brésilien, du grappling, du MMA, du muay-thaï, de la boxe anglaise et du renforcement musculaire.

L’académie se distingue par ses installations, comprenant un espace de tatamis, une zone de préparation physique et des équipements adaptés aux différentes disciplines.

Anthony De Oliveira, entraîneur de JJB et de grappling

L’enseignement du JJB et du grappling est principalement assuré par Anthony De Oliveira, compétiteur international et membre de l’équipe de France de grappling.

Il intervient sur les cours de JJB, de lutte et de grappling, permettant aux pratiquants de travailler différentes dimensions du combat.

Bertrand Métaut, entraîneur de MMA et ceinture noire en JJB et en luta livre, complète l’encadrement des sports de combat.

L’académie propose également des cours destinés aux enfants, avec Richard parmi les intervenants chargés de l’initiation au JJB.

Les cours sont accessibles à différents niveaux, avec des entraînements adaptés aux débutants comme aux compétiteurs.

L’un des principaux avantages de Streetfight Training Academy réside dans la possibilité d’associer plusieurs disciplines. Un pratiquant de JJB peut ainsi compléter son entraînement par la lutte, le MMA ou la préparation physique.

Le club propose également un premier cours d’essai gratuit.

Coordonnées de Streetfight Training Academy

Entraîneur JJB et grappling : Anthony De Oliveira
Autre entraîneur en sports de combat : Bertrand Métaut
Cours enfants : Richard
Adresse : 11 avenue Archimède, 33600 Pessac
Téléphone : 06 51 74 15 64
Instagram : @streetfight_trainingacademy
Site officiel : streetfighttrainingacademy.com
Google Maps : Localiser Streetfight Training Academy à Pessac

Attention : l’académie a changé d’adresse en juillet 2026. L’ancienne adresse, au 16 avenue Louis de Broglie, apparaît encore dans certains annuaires. L’adresse actuelle, confirmée par le site officiel et les informations d’immatriculation de l’établissement, est bien le 11 avenue Archimède.

Notre avis : une excellente alternative pour les pratiquants qui veulent développer un jeu complet, avec du JJB, du grappling et de la lutte dans une salle multidisciplinaire.

8. Submission Power Team à Villenave-d’Ornon : une équipe tournée vers le grappling et la compétition

Située à Villenave-d’Ornon, près de Talence, Submission Power Team est une structure spécialisée dans les sports de combat au sol.

Le club propose du JJB, du grappling et du MMA, avec des entraînements adaptés aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants expérimentés.

Il dispose d’une salle climatisée d’environ 224 m², comprenant une surface de combat, un espace de préparation physique et des vestiaires.

Pierre-Yves Ferrer, champion du monde vétéran de grappling

L’entraîneur principal est Pierre-Yves Ferrer, ceinture noire 2e degré de jiu-jitsu brésilien, certifiée IBJJF.

Titulaire d’un BPJEPS en lutte et disciplines associées, il possède également des qualifications en MMA et en pancrace.

Son parcours sportif comprend plusieurs résultats nationaux et internationaux. En 2025, il a notamment remporté le championnat du monde vétéran de grappling UWW.

En 2026, il a également terminé à la première place de sa catégorie lors de l’Open Iberian ADCC, confirmant son expérience dans les compétitions de grappling.

Un programme pour les loisirs et les compétiteurs

Submission Power Team propose des entraînements réguliers en JJB et en No-Gi, ainsi que des séances de MMA.

Le club organise également des regroupements pour les compétiteurs et des open mats.

La saison 2026-2027 comprend notamment cinq cours hebdomadaires de JJB et trois cours de grappling, auxquels s’ajoutent les entraînements de MMA.

L’équipe participe régulièrement à des compétitions régionales, nationales et internationales.

Le club propose un environnement intéressant pour ceux qui souhaitent progresser techniquement tout en développant leur expérience du combat sportif.

Un cours d’essai gratuit est proposé aux nouveaux pratiquants.

Coordonnées de Submission Power Team

Entraîneur principal : Pierre-Yves Ferrer
Adresse : 16 rue Pablo Picasso, 33140 Villenave-d’Ornon
Téléphone : 06 17 41 76 78
E-mail : submissionpowerteam@gmail.com
Instagram : @submissionpowerteam
Site officiel : submissionpowerteam.com
Google Maps : Localiser Submission Power Team à Villenave-d’Ornon

Notre avis : une adresse à considérer pour les pratiquants intéressés par le grappling, le No-Gi et les compétitions de soumission, sans pour autant exclure une pratique de loisir.

Quel club de jiu-jitsu brésilien choisir à Bordeaux ?

Le choix d’un club de JJB dépend principalement de votre niveau, de votre lieu de résidence, de vos disponibilités et de vos objectifs sportifs.

Un débutant n’aura pas nécessairement les mêmes attentes qu’un pratiquant confirmé souhaitant préparer les championnats de France ou participer à des compétitions internationales.

Voici un tableau pour comparer rapidement les clubs présentés dans notre sélection.

Quel club privilégier lorsqu’on débute le JJB ?

Si vous n’avez jamais pratiqué le jiu-jitsu brésilien, le plus important est de choisir une salle proposant un apprentissage progressif et un encadrement adapté.

L’Académie Pythagore, Life Academy et la Team Carlos Pereira accueillent des débutants et disposent d’un programme structuré.

Cependant, tous les clubs de cette sélection peuvent convenir à une première expérience.

Avant de vous inscrire, renseignez-vous sur le déroulement du premier cours. Certains clubs proposent des séances spécifiques aux débutants, tandis que d’autres intègrent les nouveaux pratiquants dans des cours tous niveaux.

Quel club choisir pour faire de la compétition ?

Pour les pratiquants intéressés par les compétitions de JJB, le niveau des partenaires d’entraînement et la fréquence des séances sont deux éléments essentiels.

L’Académie Pythagore dispose d’une longue expérience dans la préparation des compétiteurs. Life Academy bénéficie de son affiliation à Checkmat et d’une activité compétitive régulière.

Streetfight Training Academy et Submission Power Team représentent également des options intéressantes pour ceux qui souhaitent développer leur niveau en grappling et en No-Gi.

Où pratiquer le JJB avec des enfants à Bordeaux ?

Plusieurs académies de la métropole proposent des cours de JJB destinés aux jeunes.

L’Académie Pythagore possède des sections enfants et adolescents, notamment au Bouscat.

Life Academy dispose également d’un programme adapté aux plus jeunes, tandis que la Team Carlos Pereira accueille des enfants à partir de 7 ans.

Streetfight Training Academy propose aussi des cours d’initiation pour les enfants.

Avant toute inscription, il est conseillé de vérifier l’âge minimum, les créneaux disponibles et la possibilité d’assister à une séance d’essai.

Faut-il privilégier un club de JJB ou une salle de MMA ?

Tout dépend de vos objectifs. Si vous souhaitez progresser principalement en jiu-jitsu brésilien, notamment en kimono, une académie spécialisée peut être particulièrement adaptée.

En revanche, si vous vous intéressez également au grappling, à la lutte ou au MMA, une salle multidisciplinaire permet de travailler différentes compétences complémentaires.

L’essentiel reste de disposer d’un volume d’entraînement suffisant en JJB. Une salle proposant de nombreuses disciplines ne sera pas nécessairement le meilleur choix si seulement un ou deux créneaux hebdomadaires sont consacrés au jiu-jitsu.

Conclusion : trouver le meilleur club de JJB à Bordeaux

Bordeaux dispose d’une offre variée pour pratiquer le jiu-jitsu brésilien, que ce soit dans le centre-ville ou dans les communes voisines.

L’Académie Pythagore et Life Academy représentent deux structures particulièrement établies dans le paysage bordelais. La Team Carlos Pereira et JJB Bordeaux offrent d’autres possibilités intéressantes pour pratiquer régulièrement.

L’École ADAM et le Dojo Bordeaux Talence permettent de découvrir le JJB au sein de structures multidisciplinaires, tandis que Streetfight Training Academy et Submission Power Team proposent une approche particulièrement intéressante pour les amateurs de grappling et de sports de combat.

Notre conseil : participez à au moins deux cours d’essai avant de choisir votre club.

L’ambiance, la pédagogie des entraîneurs, la qualité des partenaires et la facilité d’accès à la salle seront déterminantes pour progresser durablement.

Un club situé à quinze minutes de votre domicile, dans lequel vous prenez plaisir à vous entraîner trois fois par semaine, représente souvent un meilleur choix qu’une académie prestigieuse située à une heure de trajet.

Article mis à jour en octobre 2026. Les coordonnées et les informations sur les entraîneurs proviennent principalement des sites officiels des clubs. Les horaires et les lieux d’entraînement peuvent évoluer au cours de la saison. Pensez à contacter les structures avant de vous déplacer.