L’acteur et pratiquant de JJB Vince Vaughn parle des bienfaits du Jiu-Jitsu
L’acteur célèbre Vince Vaughn est lui-même un passionné de JJB, et il a récemment expliqué certains des bienfaits que le Jiu-Jitsu peut apporter aux enfants. Il a commencé à s’entraîner dans ce sport en 2016 et a obtenu sa ceinture bleue en 2018 sous la tutelle de Rener Gracie et Ryron Gracie, bien que l’on ne sache pas exactement s’il s’entraîne toujours régulièrement aujourd’hui. En revanche, ses deux enfants pratiquent le JJB de manière assidue, et l’IBJJF l’a récemment rencontré alors qu’il assistait à l’un de leurs cours dispensés par le compétiteur et coach vétéran Rodrigo Freitas.
Des études scientifiques ont démontré que le Jiu-Jitsu peut être très bénéfique pour les enfants, mais il est toujours intéressant d’entendre ces avantages confirmés par des témoignages directs comme celui-ci.
Bien sûr, de nombreuses célébrités pratiquent le JJB, mais Vaughn apporte également la perspective d’un parent impliqué dans ce sport. Il a volontiers partagé certaines des observations qu’il a faites en voyant ses enfants évoluer sur les tatamis :
“Je pense simplement que cela permet de se faire beaucoup d’amis. Je pense aussi que cela apporte une grande confiance en soi, on apprend à se gérer. Le travail de Rodrigo et de sa femme est incroyable. On peut voir les enfants s’entraîner dans un environnement sûr, où ils apprennent réellement. Il y a des instructeurs qui surveillent en permanence ce qu’ils font, leur donnent des conseils et des indications. Je pense que cela aide les enfants à avoir un espace où ils peuvent se tester physiquement, et cela leur évite d’avoir quelque chose à prouver en dehors du tatami. Ils sont plus enclins à s’éloigner des conflits, car ils ont un exutoire pour leur agressivité et ils savent qu’ils peuvent gérer certaines situations. Cela les aide donc à résoudre les conflits et à éviter les problèmes.”
L’IBJJF a récemment publié cette interview avec l’acteur et pratiquant de JJB Vince Vaughn sur son compte Instagram officiel :
